У будні дні я ходжу до школи. Тому мама мене будить зранку о сьомій годині. У неділю я можу поспати довше. Спочатку застеляю ліжко, вмиваюся, одягаюсь, снідаю, чищу зуби. Усе доводиться робити вчасно, бо час біжить дуже швидко. Беру портфель і вибігаю з дому. На дорогу до школи маю двадцять хвилин. Заняття розпочинаються о восьмій годині тридцять хвилин. Кожного дня маю по п’ять або шість уроків.
Після уроків обідаю вдома. Трошки відпочиваю. Пізніше готую домашнє завдання і складаю портфель. Два рази на тиждень відвідую гурток малювання. Надвечір у вільний час дивлюся улюблені мультфільми, допомагаю мамі, читаю цікаві книжки.
Увечері після вечері чищу зуби і лягаю спати, бо знову мене чекає новий день.
Розпорядок дня
7 год ранку |
Підйом |
7 год – 7 год 30 хв |
Ранкова зарядка, водні процедури, застилання ліжка |
7 год 30 хв – 7 год 45 хв |
Сніданок |
7 год 50 хв – 8 год 20 хв |
Дорога до школи |
8 год 30 хв – 12 год |
Заняття у школі |
12 год 5 хв – 12 год 35 хв |
Дорога додому |
13 год – 13 год 30 хв |
Обід |
13 год 30 хв – 14 год 30 хв |
Сон або відпочинок |
15 год – 16 год |
Прогулянка, ігри на свіжому повітрі |
16 год – 16 год 20 хв |
Підвечірок |
16 год 20 хв – 17 год |
Виконання домашніх завдань, |
17 год – 19 год |
Відвідування секцій, гуртків, заняття улюбленими справами |
19 год – 19 год 30 хв |
Вечеря |
19 год 30 хв – 20 год 30 хв |
Прогулянка на свіжому повітрі, відпочинок |
20 год 30 хв – 21 год |
Вечірні процедури, підготовка до сну |
21 год – 7 год ранку |
Яка частина доби тобі найбільше подобається
Поміркуй, чому важливо планувати свій час
Чи вважаєш ти себе організованою людиною